海も山も近く
自然に囲まれたお寺でヨガを体験してみませんか？
どなた様もご参加いただけます
お好きなタイミングでご参加ください

• 会　場 : 耕雲禅寺　本堂
• 日　時 : 奇数月の第４日曜日
  2025年1月26日、3月23日、5月25日、7月27日、9月28日、11月23日
  14時～15時半（13時半開場）
• 持ち物 : 動きやすい服装・飲み物・ヨガマット（なければバスタオル）・防寒対策(冬季)
• 参加費 : 1,000円
  ※親子でご参加の場合：お子様１人無料（２人目以降半額）
• ヨガインストラクター：sana&mami

ヨガブロック等を利用して無理のない心地よい動きや筋肉トレーニングで楽しく体を動かします
※ヨガグッズを使用します
危険回避も含めお子様連れの方は一緒にヨガに集中できる方に限らせていただきます

ヨガグッズ準備のため参加希望の方はお申込みをお願いいたします